A dúvida sobre a comprovação científica dos tratamentos psicológicos é comum entre as pessoas. Alguns dizem que não “acreditam” em psicoterapia (como se fosse necessário ter”fé”), outros dizem simplesmente que “funciona, e pronto” (como se a pesquisa não fosse necessária). A final, existeinvestigação científica sobre os tratamentos em psicologia. A resposta é SIM! E chama-se pesquisa com “base em evidência”. Esta modalidade se tornou a mais importante estratégia para apontar as melhores formas de tratamentos na promoção e nos cuidados de saúde no mundo. Diante das exigências mundiais, a Associação Americana de Psicologia (APA) divulgou em 2005 a criação de um grupo para apontar os melhores Tratamentos Psicológicos, chamados de “Tratamentos Psicológicos Baseados em Evidências“. A Sociedade de Psicologia Clínica Americana (Society of Clinical Psychology – http://www.div12.org/) reforçou a importância dos Tratamentos Psicológicos Baseados em Evidências apresentado uma lista de tratamentos para cada um dos transtornos mentais:

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (Adultos)
Transtorno de personalidade borderline
  • Terapia Comportamental Dialética
  • Mentalization-Based Treatment
  • Terapia do Esquema (Terapia Focada em Esquemas)
  • Transference-Focused Therapy
Depressão

 

 

 

 

Transtornos alimentares e obesidade
Anorexia Nervosa
Bulimia Nervosa
Transtorno de compulsão alimentar
Obesidade e sobrepeso pediátrico
  • Behavioral Weight Loss Treatment 
Distúrbio de ansiedade generalizada
Insônia
  • Sleep Restriction Therapy
  • Stimulus Control Therapy
  • Relaxation Training
  • Paradoxical Intention
  • Electromyograph (EMG) Biofeedback
Ansiedade mista
Transtorno Obsessivo-compulsivo
Transtorno do pânico
Transtorno de estresse pós-traumático
  • Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) 
  • Cognitive Processing Therapy
  • Seeking Safety (for PTSD with co-morbid Substance Use Disorder)
  • Stress Inoculation Therapy
  • Present-Centered Therapy
  • Psychological Debriefing
Esquizofrenia e outras doenças mentais graves
Fobia social e ansiedade de falar em público
Fobias específicas (por exemplo, animais, alturas, sangue, agulhas, dentárias)
Transtorno por uso de Substância (Múltiplas Drogas)
Transtorno por uso de álcool
Transtorno por uso de cocaína
Dor Crônica ou Persistente (Incluindo dores reumatológicas)
Transtorno por uso de tabaco
  • Terapia Cognitivo-Comportamental (Smoking Cessation with Weight Gain Prevention

    Transtorno bipolar

    Tratamento
    Fase de mania
    Fase depressiva
    Psicoeducação
    Indicado
    Indicado
    Systematic Care
    Indicado
    Não Indicado
    Indicado
    Indicado
    Family-Focused Therapy (FFT)
    Não Indicado
    Indicado
    Interpersonal and Social Rhythm Therapy (IPSRT)
    Não Indicado
    Indicado

    Produção e tradução: Dr. Rafael Balbi

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